Direktlänk till inlägg 21 november 2011
i lördags var jag med syster och mor på Jul på Liseberg var mysigt men mycket folk och jobbigt fick regäla spänningar i rygg och nacke men med lite music i öronen så blev det bättre fick ta mediciner osv. sen åkte jag och mamma ner till falkenberg och möts av en kall stuga det gjorde inte min värk bättre men med värmemadrass och fullt påklädd gick det att sova. i går var jag och mamma på spa (tidig julklapp) fick en bodyscrub så nu är man len som en babyrumpa men nu ska man försöka sova ha det bäst alla där ute
Är i en liten svacka det har varit så mycket runt omkring mig o vet inte hur jag ska samla ihop allt. Har en sådan längtan att för en stund bara få vara mig själv o släppa allt o bara njuta. Jag vet inte hur jag ska lösa allt..... gör mitt bästa sakn...
Jag är hyffsat stanil nuförtiden visst jag får mina attacker speciellt den här tiden på året bara tanken på att bli äldre att man överlevt ett år till får det att vända sig inom mig. Lite possitiva saker En av mina favorit lärare har tagot kon...
Nu är det onsdag igen vilket betyder dbt har inte gjort veckokortet till psykologen men va fan det har vart en bra vecka så ...
idag har det vart fulltecknat med min dialektisk betende terapi som förkortas DBT vi gick igenom myter om relationer och stärkande tankar för första gången hade jag o psykologen ett samtal vilket vi aldrig haft förut för han tjatar om mat o hur jag s...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|